2022年1月の記事一覧令和4年4月からの整形外科の診療日について 令和4年4月からの整形外科の診療日について 令和4年4月から、整形外科の診療日が月曜日から火曜日に変更となります。詳細を見る運動の理想的な順番 運動の理想的な順番 『運動』を実施する上で、効率的かつ理想的な順番があります。詳細を見る運動の頻度 運動の頻度 運動はどのくらいの頻度で行うことが理想か説明していきます。詳細を見る運動の分類 運動の分類 『運動』には分類があります。リハビリを行っていると、運動に偏りがある方が多くみられます。バランスよく行うことがおススメです。詳細を見る